|
±ÝÀ¶°ü·ÃÁ¤º¸ |
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® 1ºÐ ÈÄ, ±×³à´Â °©ÀÚ±â ÈÙReiki ´Â "º¸ÆíÀûÀÎ »ý |
µî·ÏÀÏ |
 |
2025-02-03 |
 |
±Û¾´ÀÌ |
 |
zxcv1234 |
 |
Á¶È¸ |
 |
5 |
|
|
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Reiki ´Â "º¸ÆíÀûÀÎ »ý¸í·Â"À» ÀǹÌÇϸç
½ÃƼ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® µû¶ó¼ ÀÇ»ç´Â ÀÌ °í°´°ú ¸¶»çÁö ¼¼¼Ç¿¡ Âü¿©Çϱâ Àü¿¡ ¸ðµç ¾à¹°, °ú¹Î¼º ¹× ÁÖÀÇ »çÇ׿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸® ¹®È¿¡¼ Ç÷¿¬ÀÌ ¾Æ´Ñ »çÀÌ¿¡¼ °Ç°ÇÑ Á¢ÃË(¼ºÇàÀ§ ¿Ü)ÀÌ ÀϾ´Â °÷Àº ¾îµðÀԴϱî? ¿ì¸®´Â ÀÎ»ç ¹× ÈÞ°¡, , Àü¹®ÀûÀÎ ¸ö´ÜÀå ¶Ç´Â °Ç° °ü¸®ÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼¸¸ ±×°ÍÀ» º¾´Ï´Ù.
¿£µ¹ÇÉÀÌ Çü¼ºµÇ¾î ±âºÐ ÀüȯÀÌ µÇ¸ç, ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇÑ »óŰ¡ µË´Ï´Ù.
ÀÌ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ°í ¿Ïº®ÇÔ¿¡ ÁýÂøÇÏ´Â ¼¼°è¿¡¼ÀÇ Çö´ë Á÷Àå »ýȰÀº Á¾Á¾ ÈÞ½ÄÀÇ Á߿伺À» °£°úÇÑ´Ù
¸ðµÎ°¡ Ä¡À¯¸¦ À§ÇØ º´¿øÀ» ¸¹ÀÌ ´Ù³àº» °æÇèÀÌ ÀÖ°ÚÁö¸¸, ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â º´¿øº¸´Ù´Â ²ÙÁØÇÑ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ Á¡Á¡ ³ª¾ÆÁö´Â ³ªÀÇ ½Åü¸¦ º¼¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù
¿¹¸¦ µé¾î, °úÇÐÀÚµéÀº ÁÙ¾îµç ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë´Â ½ÇÁ¦·Î °íÅëÀÇ °¨°¢À» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ÈÇÐ ¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀ» À̲ö´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù
¾ó±¼ ¸¶»çÁö´Â ¿ì¸®°¡ Àϻ󿡼 °æÇèÇÏ´Â ÇÇ·Î, °ÆÁ¤, ±äÀåÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ ÁÁ´Ù.
Á¤(ïÌ) Çü(û£) ¼ö(êä:¿ø·¡ À½Àº 'À¯'ÀÌÁö¸¸ ¿©±â¼´Â ´ë°³ '¼ö'·Î ÀнÀ´Ï´Ù.)
Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Àü¹®ÀûÀÎ ½ºÅ³°ú ³ëÇϿ츦 °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ·Â ³ôÀº °ü¸®»ç´ÔµéÀ» ÅëÇØ ¿À´Ã ÇÏ·çµµ ÇູÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÈÞ½ÄÀ» ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÃëÇÏ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
¾î¶² ¾Ð·Â ±íÀ̰¡ °¡Àå ÁÁÀºÁö ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ¼÷·ÃµÈ ¸¶»çÁö Àü¹®°¡¸¦ ¹ÏÀ¸¼¼¿ä.
°æ¿ì¿¡´Â 1~2 ½Ã°£ÀÇ ÈÞ½Ä ÀÌÈÄ¿¡ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù
½º¿þµ§ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í ³Î¸® ÇàÇØÁö´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁöÀÌ´Ù
ÀϺΠ»ó¿øÀÇ¿øÀº ¶ÇÇÑ ¸¶À½°ú ÀǽĿ¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
ÀÇÀÚ ¸¶»çÁö´Â ¸ñ, ¾î±ú, µî¿¡ ÁýÁߵǴ ºü¸¥ ¸¶»çÁö¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô °¡Àå ÁÁ´Ù
°Ô´Ù°¡, ÀüÅëÀûÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ °¡°ÝÀº Àǻ簡 ½ÃÇàÇÏ´Â Ä¡·áº¸´Ù.Àú·ÅÇÏ´Ù
Watsu´Â À°Ã¼Àû ¶Ç´Â Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃµÈ °ÅÀÇ ¸ðµç »óÅ¿¡¼ ±¸È£¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Âõ ¾ß¿ÜÃÔ¿µÀÏ ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Å͸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °¡±î¿î Emilence Organics ÆÄÆ®³Ê ¿Âõ¿¡¼ Ä¡·á¸¦ ¿¹¾àÇϽʽÿÀ
Ä®·ýÀº ¾ßä, ¹Ù³ª³ª ¹× °¨ÀÚ¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â ±ÙÀ° °Ç°À» À§ÇÑ ¶Ç ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ½ÄÀÌ ¿µ¾ç¼ÒÀÔ´Ï´Ù.
Æ®¶ó¿ì¸¶³ª À§ÇùÀÌ »ç¶óÁö¸é ¿ì¸® Àΰ£Àº ´Ù¸¥ Æ÷À¯µ¿¹°Ã³·³ °æ°è½ÉÀÌ °ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ç½ÄÀ¸·Î ½ÃÇàÇϴ°ÍÀÌ ¿øÄ¢À̳ª, ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
Å×ÀÌºí¿¡´Â ÆäÀ̽º ¸®½ºÆ®(¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ» µ¹¸®Áö ¾Ê°í ¾þµå¸° ÀÚ¼¼·Î ´©¿ï ¼ö ÀÖ´Â)¿Í °°Àº Ãß°¡ ºÎÂø¹°À̳ª Äí¼ÇÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
´Ù¾çÇÑ ¹®È¿Í ÀüÅë¿¡¼ »Ñ¸® ±íÀº ±ÙÀ° ±â¼úÀº üÇü, ±ÙÀ° Á¶Á÷, ¿¡³ÊÁö ÀÛÀº µîÀ» ½Å°æÀ¸·Î ¹ßÀü½ÃÄÑ ¿Ô½À´Ï´Ù.
½É¹Úº¯À̵µ(HRV)´Â ½ÉÀåÀÌ ¹Úµ¿ ¼Óµµ¸¦ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î º¯È½ÃŰ´Â ´É·ÂÀÌ¸ç °Ç°°ú ü·ÂÀ» ¹Ý¿µÇÕ´Ï´Ù.
´ëȳª Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¹®Á¦µµ ½±°Ô ÇØ°áµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾î·Á¿ò ¾øÀÌ °ü¸®¸¦ °æÇèÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Å״Ͻº ¿¤º¸´Â ¼Õ¸ñ ½Å±Ù ±ÙÀ°ÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ °ú»ç¿ë°ú °¡Àå ÈçÈ÷ °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª Å״Ͻº ¿¤º¸ÀÇ °æ¿ì ÆÈ¿¡µµ, Á·Àú±Ù¸·¿°°ú °°Àº ¹ß¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù
¸¶»çÁöÀÇ Ãʱ⿪»ç¿¡ ÀÖ¾î »ó´ç·®ÀÇ Á¤º¸µéÀº Graham, Bucholz, Coulter, Tappan µî¿¡ ÀÇÇØ¼ ¾ò¾îÁø °ÍÀÌ´Ù
±ÙÀ°, °áÇÕ Á¶Á÷, ÈûÁÙ, Àδë, ±×¸®°í °üÀý¿¡ ÀÏÇÔÀ¸·Î½á, ¸¶»çÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÇ °üÀýÀ» ´õ À¯µ¿ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ°í ´ú ´ÙÄ¡°Ô ½±°Ô ¸¸µé¸é¼ À¯¿¬¼º°ú ¿îµ¿ ¹üÀ§¸¦ Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|