• ±ÝÀ¶°ü·ÃÁ¤º¸
  • °Ô½ÃÆÇ
  • Ȩ

±ÝÀ¶°ü·ÃÁ¤º¸

1Àμ¥ À̸¦ ÅëÇØ µÎÇÇÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯À» ±×¸¸Å­ °æ·ÂÀÌ ½×¿©¾ß¸¸ °ü
µî·ÏÀÏ 2025-03-09 ±Û¾´ÀÌ zxcv1234 Á¶È¸ 2

1Àμ¥ ±×¸¸Å­ °æ·ÂÀÌ ½×¿©¾ß¸¸ °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ´Ï ¾È½ÉÇÏ°í ¹æ¹®ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ½ÃƼ1Àμ¥ Áß±¹ ÀüÅë ÀÇÇп¡¼­´Â ÀÎüÀÇ Æ¯Á¤ ºÎºÐÀÌ Æ¯Á¤ Àå±â¸¦ ¸¶»çÁö ´ã´çÇϴµ¥, ¿ì¸®´Â Àå±â¸¦ ¸¶»çÁöÇÔÀ¸·Î½á ÀÌ·¯ÇÑ Àå±âÀÇ °Ç°­À» º¸ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¼±Åà åÀ» ÅëÇØ ¸¶»çÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÎºÐÀ» Ãß±¸Çϰí ÀڽŸ¸ÀÇ ¹®Á¦ ÇнÀÀ» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ½º¿þµð½Ã ³ëºí·¹½º ÄÚ½º´Â AÄÚ½º 90ºÐ 15¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù À¯ÇâÀ̶ó°íµµ ÇÏ´Â º¸½ºÀ£¸®¾Æ ¼öÁö´Â ³ª¹«¿¡¼­ ÃßÃâµÇ¸ç 5-LOX(5-¸®Æø½Ã°Ô³ªÁ¦) ¹× Àü¿°Áõ¼º ·ùÄÚÆ®¸®¿£ÀÇ ¾ïÁ¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â ´Ù¸¥ °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ ÀÛ¿ëÇÏ¸ç Æ¯È÷ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ¹× °ñ°üÀý¿° Ä¡·á¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù ÀÛ¿ë ¸ÞÄ¿´ÏÁò ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö´Â ¸öÀÇ Ãµ¿¬ À±È°À¯ »ý»êÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© À¯¿¬¼ºÀ» ÃÖ´ëÇÑ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù Àü¹®°¡µéÀº ¸¶»çÁö°¡ Ãâ»ê»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆíµÎÅë, °üÀý¿°, Á°ñÅë, ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀÇ ÅëÁõÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù ½º¿þµð½Ã ³»ºÎ´Â Çâ±ßÇÑ µðÇ»Àú¸¦ ÅëÇØ¼­µµ ¶Ç ÇѹøÀÇ Å×¶óÇǸ¦ ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ºÎ»ó¿¡¼­ºÎÅÍ ÀϹÝÀûÀÎ ÅëÁõ°ú ÅëÁõ¿¡ À̸£±â±îÁö, ÀúÈñ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀº ±ÍÇÏ¿Í ±ÍÇϰ¡ °¡Áö°í ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ¹®Á¦ ºÎÀ§¿¡ ¸ÂÃã Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù Á¤¸ÆÀ¸·Î È帣´Â Ç÷¾×ÀÇ ¼Óµµ¸¦ °¡¼ÓÈ­½ÃŰ´Â °ÍÀÌ´Ù ÁֹεéÀº ±×µéÀÇ ÀüÅë ÀÇ·á ¼­ºñ½º¸¦ ĪÂùÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á ¼­ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù È­Á¤¿ª¿¡¼­ 3¹ø Ãⱸ·Î 1Àμ¥ ³ª¿À¸é °É¾î¼­ 2ºÐ¾È¿¡ µµÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù ±âºÐÀÌ ´õ ³ªºüÁö°í µ¶°¨À̳ª °¨±â°¡ ÆÛÁö´Â °ÍÀ» ÇÇÇϰíÀÚ, ¿©·¯ºÐÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¾ÆÇà ¶§ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÁö ¸¶¼¼¿ä ÀÌ´Â °ñ¹Ðµµ¸¦ ÃËÁøÇϱâ À§ÇÑ ¼ö±â ¿ä¹ý(»õÅü)¿¡ ´ëÇÑ ´õ ¸¹Àº ޱ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ³î¶ó¿î ¹ß°ßÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÀÇ °Ç°­ »óÅÂ¿Í ¸ñÇ¥¿¡ µû¶ó À¯¿¬ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°Íº¸´Ù.ÈξÀ ´õ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏÀ̳ª ·Î¼ÇÀº ÇǺΠ¸¶ÂûÀ» ÁÙÀÌ°í ¸¶»çÁö È¿°ú¸¦ 1Àμ¥ ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Watsu´Â ¹°ÀÌ °øÀ¯ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãâ»ý Àü¿¡µµ ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±â¸¦ °á¼Ó½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀº ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼ºÀûÀÎ Ç㸮 À­ºÎºÐ°ú ¸ñÀÇ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÑ´Ù À¯·´À̳ª ¼­±¸¿¡¼­ À¯ÇàµÈ ¸¶»çÁö´Â ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸£°Å³ª ¹°(½ºÆÄ)À» ÀÌ¿ëÇÑ ½À½Ä ¸¶»çÁöÀ̸ç Áß±¹, ÀϺ», ű¹ µî ¾Æ½Ã¾Æ Áö¿ª¿¡¼­ °Ç³Ê¿Â ¸¶»çÁö´Â °Ç½Ä ¸¶»çÁö°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù. ±×·± °ÆÁ¤Àº ±×¸¸ ÇØ¿ä, Àå¹Ì°¡ ¸»ÇØ¿ä ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àå¹Ì³ª ¶óº¥´õ¿Í °°Àº Çâ±â·Î¿î ¿ÀÀÏÀ» ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ÅëÁõ°ú °ü·ÃµÈ ¸î °¡Áö Áúº´ÀÌ ÀÖ´Ù ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ¸½Å ÈÄ, ÀúÈñ ÈްԽǷΠ¾È³»ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù °æÈ­µÇ´Â µî ±ÙÀ°ÀÇ ÁýÇÕÀº ÈûÀÇ ÀåÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÇ ´õ ±íÀº Ãþ¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ» ¾î·Á¿öÇÏ°Ô ÇÑ´Ù ¼Õ°¡¶ô ¸¶»çÁö´Â ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ÇØ¾ß Çϳª¿ä? µî·ÏµÈ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çÀÇ Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾öû³­ ÀÌÁ¡µéÀÌ ÀÖ´Ù ¶ÇÇÑ ÇǼúÀÚÀÇ ÀûÀýÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ º¸Á¶Çϱâ À§ÇÏ¿© º£°³, ´ã¿ä, Äí¼Ç, ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï, °ø±âÁÖ¸Ó´Ï µîÀ» ¿©·¯ Å©±â¿Í µÎ²²·Î ¸¶·ÃÇÑ´Ù ÃÖ´ë µÎ¸í±îÁö ÁøÇàµÉ¼ö ÀÖµµ·Ï °ø°£ÀûÀΠȰ¿ëÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇѰÍÀ¸·Î º¸¿©Áö¸ç, ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æÀº °æ±âµµ Áß¾Ó·Î50ÀÔ´Ï´Ù
À̸§ :    ¾ÏÈ£ : 
³»¿ë ¡å
010 / 8675 / 7442 ÇҺι̳³Â÷,ÇÒºÎÂ÷,ÀÌÀü¾ÈµÇ´ÂÂ÷,¼³Á¤Â÷¸ÅÀÔ 2025-03-09
½º¿þµð½Ã Áï°¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö ÇýÅÃÀ¸·Î´Â ÁÖÀǰ¡ »ê¸¸ÇØÁö¸é »ý°¢À̳ª 2025-03-07